Győződjön meg róla, hogy étrendjét egészségesebbé teheti anékül, hogy életmódján radikálisan változtatna. Nem feltétlenül szükséges a húst vagy a cukrot teljes mértékben kizárni, ízletes és tápláló ételeket fogyaszthat úgy is, hogy közben bármiféle hiányérzete támadna.
Kis lépésekkel is sokat tehetünk környezetünkért, főleg, ami a mindennapi használati cikkeket illeti. A fenntarthatóságot szem előtt tartva tudatosan vásárolhatunk, odafigyelhetünk például a csomagolásra vagy arra, mit hányszor fogyasztunk. A kulcs talán nem a teljes kizárásban, hanem a mértékletességben rejlik.
Rohanó élet, délibábok hajszolása, túlzsúfoltság. Ha belegondolunk sajnos erről szól mai életünk, mely nem kívánt vidékekre sodorhat minket. Üljünk hát le, próbáljuk meg újragondolni a mindennapokat. E két könyv ebben nyújthat segítséget, hogy megnyugvást tudjunk találni, hogy örömmel és mosolyogva éljünk függetlenül attól, hogy a szomszéd füve zöldebb lehet.
Jo Peters
E könyv oldalain megtalálja a mindennapi elégedettség titkát, valamint a gazdag, örömteli és tudatos életmód kulcsát. A belső béke és a boldogság felé vezető úton sokféle módon meríthet ihletet a japán kultúrából, ebben nyújt segítséget ez a könyv.
Karen Edwards
A könyv elgondolkoztat arról, hogy miként lehet vásárolni és főzni környezetbarát módon. Megtanít felismerni, hogy mely élelmiszereket használjuk és melyeket inkább kerüljük. A könyvben 30 nagyszerű receptet is találhatunk, amelyeket Ön is megszeret, nem csak a bolygónk. A receptek mellett a kiadvány számos tippet és tanácsot is ad, hogy hogyan érhetünk el ezekkel az apró lépésekkel nagy változásokat.
Katherine Bassford
Cukor nélkül is van élet! Kiadványunk hasznos tanácsokkal szolgál ahhoz, hogyan fogyaszthat változatos, teljes értékű és ízletes ételeket anélkül, hogy az édességfogyasztás kockázatos kelepcéjébe kerülne.
Harriet Dyer
A könyv tanácsokat ad a hulladék mennyiségének csökkentéséhez: miképp kerüljük el a felesleges csomagolást, hogyan hasznosítsuk újra régi háztartási cikkeinket, illetve hogyan szüntessük meg az élelmiszerpazarlást.
Alexa Kaye
Győződjön meg róla, hogy étrendjét egészségesebbé teheti anélkül, hogy életmódján radikálisan változtatna. Ízletes és tápláló ételeket fogyaszthat úgy, hogy közben bármiféle hiányérzete támadna.
Chloe Ramsden
Bár a közösségi média manapság a modern élet fontos részét képezi, használata gyakran szó szerint elszívhatja energiánkat, elvonhatja figyelmünket, sőt, feleslegesen indulatossá tehet bennünket. Segítünk Önnek abban, hogy megtegye az első lépést egy boldogabb „online” élet felé.
vásároljon még 15 000 Ft összegben, és a kiszállítás INGYENES
